1vie2loisirs

Des tranches de vie que je souhaite garder pour longtemps

  • Meditation 1er au 30 juin

    1er juin 15mn: Passé très vite, mais pas mal dissipé. Réveil un peu difficile, suite à lendemain de we sportif.

    2 Pas noté

    3 Pas noté

    4 Pas noté

    5 15mn

    6 15mn

    7 0mn : Chez parents

    8 0mn: Chez Ge

    9 10mn : Très dissipé

    10 10mn : Bien, moyen distrait

    11 15mn : Durée bien, content d’être revenu aux 15mn. Moyennement dissipé, bon travail respiration.

    12 15mn Moyen dissipé bonnes sensations sur la fin content d’avoir repris format 15mn

    13 20mn bonnes sensations

    14pas le temps vélo

    15 15mn un peu dissipé, fatigué

    16 15mn dissipé

    17 0mn pas fait cause jeu soldes Steam

    18 10mn car piscine, dissipé

    19 10mn reposant

    20 : 0 pas envie

    21 : 0 juste avant sortie vtt

    22 : 10mn relax, moyen dissipé, bonne posture

    23 10mn : Bonne scéance, un peu de mal a se recentrer mais reste agréable

    24 Oublié

    25 10mn : ok, un peu oublié

    26 10mn : ok, un peu oublié

    27 : pas le temps avant vtt trop tot

    28 : 15mn : super

    29 : pas envie

    30 10mn : Fait entre midi et deux dans le parc. Sympa.

  • 19 juin : Harmonie acoustique

    Lors du retour du boulot vendredi soir, quelque chose d’étonnant est arrivé. Alors que je m’approchais de la maison, tous les sons se sont mis à composer une musique. Cela a débuté par le clocher qui sonnait sans fin, puis s’est ajouté tous les sons de la ville, des gens qui marchent, des clés qui s’entrechoquent …

    Une vraie mélodie alors qu’elle n’était constitué que de sons anodins. A ce stade j’étais vraiment et totalement dans l’instant présent, immergé et en accord avec la ville. Je ne pouvais pas m’empêcher de sourire.

    Impressionnant comme expérience.

  • Meditation 21 au 31 mai

    21 mai 15mn : Dissipé mais passé vraiment tres rapidement. Bonne posture, peu de travail sur la respiration. Pas mal de pensées.

    22mai 15mn : Bien focus, bonnes posture, bonne respiration. Passé assez vite.

    23mai 15mn : Bonne séance, passé vité, pas dissipé, bonne respiration. Préparation mentale pour sport toute la journée 🙂

    24 mai 20mn: Premiere scéance a 20mn. Bonne posture et bonne respiration. Bon focus ! Sur la fin sensation d’harmonie sur le cercle des bras. Super interessant.

    25 mai 20mn : Deuxieme séance ! Motivé, un peu plus dissipé qu’hier. Mais par contre super rapide. Pas de sensations particulière. Bonne respiration et tentative de position avec les genoux plus bas. Sang coupé dans les jambes, sacrées fourmies à la fin.

    26 mai 15mn: Un peu dissipé. Bonne scéance quand même.

    27 mai 15mn : Peu dissipé, assez focus, posture et repi ok. Rien de spécial a signaler en sensations. Un peu de mal à lacher prise. Mais relaxant.

    28 mai 15mn: Trop court, bien concentré. Les sensations ne sont arrivées qu’à la toute fin … Bien travailler sur la respiration.

    29mai 0mn: vraiment pas bien au reveil, pas médité

    30mai 15mn: Super rapide. Mis dans le flow rapidement : changement de matière. Réussi a conserver l’état tout le long. Super reposant. Super respiration. Une des meilleures séances. Aurait aimé que cela dure plus longtemps. Impressionnant. Comme quoi faire des pauses aide aussi à ce quel a prochaine soit mieux.

    31 mai 10mn : Fatigué et dissipé. Moyen

  • Nettoyage des sentiers

    La journée a commencé sous un climat plivieux

    accueil sympaythique dans le petit chalet typique

    sous la pluie

    départ direction parking (on reprend voiture)

    il pleut à mort

    on fait une passerelle pour éviter un arbre

    on remarche a fond sous la pluie, c’est long et chiant avec outils lourds

    on arrive au sentier croix bleue, on nettoie bien le chemin

    il pleut

    on mange

    il pleut plus

    on nettoie le sentier par l’auter bout, on abat un arbre

    il pleut plus

    l’arbre bien amoché, on redescend

    ca va

    on arrive a l’abris, on mange un super truc de knack + salade de pomme de terre, et une kro.

    On repart.

  • Mini-Rêve île assiégée

    Contexte ile perdue au milieu de l’ocean.

    Lors d’une forte tempête, je me réfugie dans une grotte. La chaleur est tropicale, l’humidité au maximum. J’attends patiemment que la tempête passe, en regardant l’extérieur.

    Et heureusement que je passe le temps comme ça! J’ai le temps de voir un groupe de pirates qui s’approche de ma grotte, pour prendre abri eux aussi !

    Je me laisse couler dans un bras de mer calme, qui me permet de m’échapper en nageant un peu sous l’eau pour ressortir. La tempête passe. Et le soleil revient. La mer est d’une clarté impressionnante.

    Maintenant il va me falloir rejoindre mon bateau, stocké dans une anse un peu plus loin, mais sans attirer l’attention, sachant que le groupe a l’air de s’éterniser devant mon abri de fortune.

  • Rêve apocalypse zombie

    Contexte d’apocalypse zombie

    Commence dans un espace un peu sécurisé, avec des champs pour la culture. Une attaque zombie nous en déloge, et nous partons à la recherche d’un meilleur abri.

    Nous arrivons en ville, et on tombe sur un train magnétique, qui s’il est toujours opérationnel, pourrait proposer un abri pour tout le monde. En effet, alimenté par énergie solaire et sur une piste dédié, impossible que les zombies nous embêtent.

    On monte dans le train, qui se met en marche, et nous ramène étonnamment aux champs, qui semblent déserts.

    C’est peut être l’occasion de se les approprier a nouveau pour avoir une source de nourriture. Alors qu’on descend, on se fait attaquer par ceux qui étaient resté derrière.

    On essaie alors de les convaincre que nous ne les avons pas abandonnés, et que le mieux serait qu’ils nous rejoignent pour faire le ménage dans les champs, et prendre abri dans le train. Le train faisant une boucle, il serait alors facile de revenir dans les champs pour faire le ménage, et entretenir les plantations la journée.

  • Reve Jeu ascension montagne

    Reve jeu

    Dans un décor flottant, un grand couloir qui monte en prairie, qui s’enroule autour d’une grande montagne en pic. Le décor est très montagneux, peu de végétation, quelques traces de neige, beaucoup de rochers, à part le chemin en prairie qui nous permet de monter.

    Une arche végétale nous permet d’atteindre le pied de la montagne.

    Nous la traversons avec l’équipe, et en arrivant au pied de la montagne il y a une grotte que l’équipe nettoie. Quelques créatures mineures qui ne nous posent aucun soucis.

    Nous arrivons à un checkpoint, toute la grotte est nettoyée. A une étape intermédiaire de la montagne, une sorte de temple activateur se reveille, les inscriptions s’allument de couleur blanche.

    Je retourne au tout début car il semble que j’ai oublié de parler à un pnj tandis que je dis à l’équipe d’aller voir le temple. Alors qu’ils s’en approchent le temple s’active.

    En bas, un robot cassé devient actif, et je lui parle. Il m’est possible de monter dessus et alors un pouvoir avec un énorme saut devient actif.

    Je l’utilise et une énorme fusée s’enclenche, je vois le sol s’éloigner de plus en plus vite. Alors que nous dépassons la fusée, je vise le point d’atérrisage au sommet de la montagne, notre objectif.

    Alors que je m’en rapproche, juché sur mon robot, l’énorme méchant que nous étions sencés ne pas reveiller s’éveille. La magie crépite au sommet de la montagne, et je sens une sorte de lien s’établir avec lui.

    Il s’eveille de son sommeil millénaire. En émergeant peu à peu de sa trance, il émet des ondes d’énergie, comme s’il s’étirait.

    “ Wouaaaaaahouuuuugraaaahhhhh”

    Une onde beaucoup plus forte arrive, et je suis toujours en phase d’aterrisage. Frappé de plein fouet, je part à une vitesse totalement hallucinante parallèle au sol.

    Loin de la montagne.

    Le sol défile à une vitesse folle, et je découvre tout un continent de ruines, de végétation, de lacs, de foret, de mon point de vue unique. Cette poussée anormale ne cesse de me rejeter, loin du groupe, et loin de mon objectif.

    Parfait pour la mise en scène du grand méchant d’une extension :p

  • Rêve exercice de guerre

    Contexte : Camp d’entrainement

    Les dortoirs sont spartiates. A même le sol. Il s’agit d’un théâtre réquisitionné et complètement transformé. Nous sommes dans les coulisses. L’équipement évidemment n’est pas à la hauteur. Il n’y a pas de salle de bain, pas de toilettes. Seul un rideau dans un coin et un tuyau d’arrosage pour se laver.

    Les officiers arrivent. La journée sera divisée en trois ateliers thématiques. Au programme, marche, entrainement aux armes, course à pied.

    La journée est bien remplie. Équipé d’un énorme fusil sniper, je retourne au dortoir. Epuisé, je cherche une douche. J’ai oublié qu’il n’y en avait pas. Je pose mon fusil sur le lit, et je vais dans le coin de la salle pour utiliser le tuyau.

    J’entends dans la grande salle de théâtre un nouveau groupe de recrue qui arrivent, plus jeune que moi. Je me dépèche de terminer de me laver, n’ayant pas envie qu’ils me voient à poil.

    Mon camarade de combat, avec qui je n’ai pas fait tous les exercices, utilise également la douche. Pendant ce temps, les recrues ont l’air de s’agiter. Une force d’assaut pénètre dans le théâtre, nous sommes quasiment encerclés.

    Je me dépêche de m’équiper, je met mes chaussures de randonnée, et j’épaule mon fusil. Nous sortons par une fenêtre et tachons d’évaluer la situation. Elle n’est pas fameuse. Devant nous s’étale un champ de bataille, avec un statut quo qui semble s’installer.

    Notre camp n’arrive pas à repousser le front. Pour forcer les choses, les organisateurs lâchent des tigres derrière nous pour nous forcer à avancer. Plus le choix. Le théâtre est condamné.

    Nous prenons une direction tangente, pendant que les tigres se rapprochent et essaient de nous encercler. Nous arrivons au sommer d’un rocher avec de nombreuses directions possibles. Trop tard, nous sommes encerclés.

    La seule échappatoire est de sauter dans le lac, sachant que les tigres ne nous suivrons surement pas.

    Le saut est impressionnant. Mais un groupe de tigres est déjà en train de nager en contrebas ! Il devrait être possible de les esquiver en nageant sous l’eau. Malheureusement je n’ai plus de munition suite à l’entrainement, sans quoi j’aurai fait le ménage dans le lac avant le saut. Claire saute en premier, puis Cyril et je les suis.

    La chute est plus courte que prévue, mais à la réception, je perd une chaussure dans l’eau, qui coule aussitôt. Dans la précipitation, je n’ai pas eu le temps de la lacer correctement.

    Nageant tant bien que mal, on arrive quand meme a les éviter, pour arriver à un entrepôt, un peu plus loin sur la berge. Les tigres se lassent de nager et rejoignent le rivage. De notre coté, on pense trouver des gens qui pourraient nous aider, car la situation est vraiment en train de dégénérer.

    Je suis à la traine, car j’ai conservé mon fusil avec moi, hors de question de le laisser couler derrière moi. A peine arrivé, Claire s’écrit que c’est le Jackpot. Pourtant, me hissant sur le sol, je ne vois personne dans le coin.

    L’entrepôt contient quantité d’armes, toutes plus exotiques les unes que les autres. Désignant une caisse ouverte, Claire me dit :

    – Regarde ce joujou, et celle-ci est l’une des moins sympa !

    Elle épaule un énorme truc qui ressemble à un lance missile, avec à la place du missile, une extrémité un peu ronde qui semble lancer des trucs d’énergie. Une sorte de fusil Tesla.

    Vis à vis des tigres, nous sommes protégés par un grand grillage, qui part de la berge et s’éloigne au loin, on les voit roder de l’autre coté en train de chercher un point de passage.

    Claire continue a fouiller et éclate de rire:

    – Eh regardes tu vas pouvoir changer de chaussure.

    Elle désigne un énorme tas de caisse, qui contient des chaussures de toutes tailles, en deux modèles. Un qui semble adapté pour la neige, et des sortes de tennis que je chausse en remplacement des chaussures de randonnée que j’ai perdues.

    On s’enfonce un tout petit peu plus loin dans les terres car nous avons vu une sorte de village un peu plus loin. Il est de l’autre coté du grillage, et semble abandonnée avec des débuts d’incendie… surement des obus perdus.

    Alors que l’on repart vers l’armurerie, je discerne des ombres qui s’en approchent, perpendiculairement à nous. Je fais signe à Claire et à Cyril de rester discrets.

    Les inconnus sont noirs, et ne parlent pas notre langue. Ils sont équipés de l’arme que Claire m’a montré, surement fraichement pêchée dans l’armurerie. Il tire un coup en l’air, qui ressemble furieusement à un coup de semonce. Un énorme éclair jaillit de l’arme.

    Ils s’expriment dans un anglais primitif, et nous essayons de nous rapprocher d’eux pour au moins pouvoir essayer d’engager une conversation.

  • JdP Zombicide

    Joué en affrontement puis en coop. Pas du tout aimé l’affrontement, pas terrible de découvrir le jeu comme ça.

    Par contre la partie coop très sympa. On était 4 a jouer 8 persos, et il fallait s’échapper d’un hopital et d’aller vers l’hélico. Réussi, un peu flippant parfois mais on était super équipés.

  • Meditation 11 au 20 mai

    11 mai 15mn : hésitation pour le faire suite énorme sortie vélo la veille mais finalement me suis dit que ca pouvait aider. Remplissage du corps trois fois de gel apaisant, puis vers la fin sensation de chaleur dans tout le corps extremement agréable. Très bonne séance qui a vraiment donné l’impression de soulager le corps.

    12mai 15mn : Bonne séance, agréable

    13mai: pas le temps car aller plus tot au travail

    14mai: pas le temps levé trop tard pour vtt

    15mai 15mn: Bonne séance, reposant pour les jambes envoi de bonnes ondes. Un peu dissipé mais agréable. Respi ok, posture ok.

    16mai 15mn: Bonne scéance, un peu dissipé

    17mai 15mn : Gros travail respiration, très bien concentré. Posture également ok, repositionnement du buste pendant. Peu dissipé

    18 mai 15mn: Respiration super au début, bonne posture. Etat de semi trance assez rapidement. Temps rapide. Membres qui gonflent a mort. Peu dissipé. Très bonnes sensations.

    19 mai 15mn : Court mais dissipé. Plein de choses en tête et envie d’aller aux toilettes. Etonné car assez court.

    20 mai 15mn: Bonne scéance. Assez dissipé.